2024년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 15일:
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1576 kcal
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지방: 55.16g | 단백질: 85.63g | 탄수화물: 89.51g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". 저녁 식사: Wagner Steinofen Pizza Käse-Quartett, Brothaus Roggenbeck, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig . 간식/기타: Weißer Tafelwein. 더보기
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안정된 체중
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