2024년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 14일:
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825 kcal
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지방: 30.31g | 단백질: 63.58g | 탄수화물: 70.42g.
아침 식사: 3 Corações Cappuccino Classic. 점심 식사: Banana-Maçã, Pizza de Queijo de Massa Fina. 저녁 식사: Sacolão da Lapa Água de Coco, Contra-filé Grelhado, Creme de Palmito. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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