2024년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 13일:
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1429 kcal
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지방: 77.50g | 단백질: 101.72g | 탄수화물: 71.35g.
아침 식사: ВкусВилл Вода и Сок Яблоко-Груша, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%. 점심 식사: Авокадо Авокадо, Рибай Стейк. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рибай Стейк, Snaqer Батончик Арахис и Карамель. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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