2011년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 8일:
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1406 kcal
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지방: 44.15g | 단백질: 55.36g | 탄수화물: 196.92g.
아침 식사: 2% milk, herbalife shake. 점심 식사: chili and cheese ruffles, Pizza with Meat. 저녁 식사: cheddar broccoli rice, cucumber slices, meatloaf. 간식/기타: mountain dew, coke. 더보기
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