Eu faço cetogenica que é bem próxima. Bem, tem muitos videos sobre dieta carnivora no youtube, principalmente em ingles. mas vai no mercado num dia, compra os alimentos e simplesmente começa. Se você não está acostumado vou te dizer que o começo tem alguns desconfortos, Ao parar de comer carboidratos geralmente tem alguns efeitos, mas é tudo passageiro e melhora com o tempo. Nada muito sério.