ilMazz79님의 저널, 2024년 07월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 13일:
2166 kcal 지방: 48.99g | 단백질: 152.14g | 탄수화물: 267.95g.   아침 식사: Tre Mulini Corn Flakes, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Prozis Peanut Butter Powder, Milbona Yogurt Greco Light. 점심 식사: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 저녁 식사: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Milbona Fiocchi di Latte Alto Contenuto Proteine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza caputo aria. 간식/기타: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Gelato base cioccolato. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
ma cos'è questa delizia? 😍😍😍 sembra buonissimo  
2024년 07월 13일 작성이: Night_Iris
come sempre niente di speciale, risotto con verdure grigliate (zucchine/melanzane), con mini frittate con zucchine, due fette di fesa di tacchino, valeriana e pomodorini, e ovviamente olio di oliva. 
2024년 07월 13일 작성이: ilMazz79

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ilMazz79님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유