午餐: 全家海藻野菜沙拉+和風醬、老墨塔可雞胸肉、涼拌蚵仔
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 12일:
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1238 kcal
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지방: 52.41g | 단백질: 73.09g | 탄수화물: 94.83g.
점심 식사: 福樂 巧克力牛乳 (200毫升), 全聯 蚵仔, 香菜, 全聯 洋蔥, 老饕廚房 老墨塔可, Familymart 海藻野菜沙拉, 全家 和風醬. 저녁 식사: 炸豆皮, 櫛瓜, 美味堂 日式烤麻糬串, 甜不辣, 經脆脆 炸雞皮-椒香麻辣, 拿坡里 烤雞翅. 간식/기타: 全聯 檸檬大叔聯名檸檬乳酪塔. 더보기
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