다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
|
837 kcal
|
지방: 39.43g | 단백질: 50.29g | 탄수화물: 77.67g.
아침 식사: Soğanlar, Dereotu, Maydanoz, Salatalık, Kırmızı Domates, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Tam Buğday Ekmeği, Semizotu Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. 간식/기타: Su, Ayran, Çilek. 더보기
|
|
|
|