2024년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
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1418 kcal
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지방: 60.93g | 단백질: 106.79g | 탄수화물: 102.94g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Danone Skyr Nature, Auchan Carottes Râpées, Bonduelle Taboulet, Risotto aux Champignons, Café Expresso. 저녁 식사: Président Labné, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Carrefour Discount Emmental Râpé, Celnat Farine de Pois Chiches, Avocat, Oeuf. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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