На завтрак сегодня были конвертики из лаваша с яйцами и сыром три штуки. Три пп блина со сметаной и медом и две чашки кофе без сахара.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
|
1234 kcal
|
지방: 53.88g | 단백질: 56.79g | 탄수화물: 119.16g.
아침 식사: Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Активиа Актибио с Пробиотиками, Pretto Сыр Моцарелла, Укроп, Кофе, Магнит Яйцо Варёное . 점심 식사: Яйцо, Банан. 저녁 식사: Лента Сметана 10%, Блины Диетические, Фруто Няня Кукурузные Палочки Яблоко Банан . 간식/기타: Snaq Fabriq Coco Coconut, Промконсервы Молоко Сгущенное Стерилизованное без Сахара, Абрикосы, Черешня, Chikalab Donut Raspberry Jam, Арбуз. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|