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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
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3099 kcal
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지방: 184.95g | 단백질: 203.29g | 탄수화물: 125.64g.
아침 식사: 全家 大杯冰拿鐵, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, 雞腿排, 蝦, 早安美芝城 香蒜麵包, 早安美芝城 薯泥沙拉. 저녁 식사: 干貝, Häagen-Dazs 淇淋巧酥冰淇淋, 金針菇, 蝦, Costco 豬梅花火鍋片, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 青江菜, 鴻喜菇, 水煮蛋, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 高麗菜. 더보기
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