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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
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1272 kcal
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지방: 35.79g | 단백질: 94.84g | 탄수화물: 138.69g.
아침 식사: Santa Clara Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella. 점심 식사: Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 간식/기타: Bergamota, Santa Clara Leite, Pão Francês, Nescau Achocolatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Santa Clara Requeijão Cremoso, Walmart Queijo Mussarela. 더보기
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