2024년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
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1317 kcal
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지방: 41.13g | 단백질: 48.90g | 탄수화물: 191.89g.
아침 식사: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Onlyfit Батончик Протеиновый Кокос. 점심 식사: Магнит Банан, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. 저녁 식사: Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста", Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Гречка Вареная, Вязанка Ветчина Филейская. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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