2024년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 7일:
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1135 kcal
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지방: 56.29g | 단백질: 41.81g | 탄수화물: 118.43g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Сосиска, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. 점심 식사: Сметана , Борщ с Курицей. 간식/기타: Mars Mars, Абрикосы, Карамель, АТБ Лохина, Миндаль. 더보기
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