bluerain.yun147님의 저널, 2024년 07월 10일

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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:

1200 kcal

지방: 37.85g | 단백질: 55.31g | 탄수화물: 141.12g. 아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 馥列白(大杯), 星巴克 (Starbucks) 海鹽奶油捲. 점심 식사: 拿鐵咖啡. 저녁 식사: 全家清炒蒜香蛤蜊義大利麵, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 統一統一AB無加糖優酪乳. 더보기

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