2024년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
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1187 kcal
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지방: 63.40g | 단백질: 35.47g | 탄수화물: 119.43g.
아침 식사: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. 점심 식사: Воздушный Шоколад Белый. 저녁 식사: Дыня, Воздушный Шоколад Белый, EatMeat Купаты Свиные. 간식/기타: Sava Джем Клубничный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бутерброд с Маслом и Рыбой. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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