2024년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
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2364 kcal
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지방: 192.55g | 단백질: 141.83g | 탄수화물: 5.76g.
아침 식사: Fried Egg, Kirkland Signature Ribeye Steak. 점심 식사: Citterio Prosciutto. 저녁 식사: Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Boiled Egg. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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