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Almocinho no shopping, sem sair do plano! 💖
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
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1881 kcal
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지방: 65.85g | 단백질: 152.41g | 탄수화물: 160.76g.
아침 식사: Pão Francês, Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada. 점심 식사: Salada Vinagrete, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: JAH Sorvete Chocolate Belga, Si Señor Churros Doce de Leite, Carne Moída Refogada, Pão Francês. 더보기
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