2024년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
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1843 kcal
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지방: 56.50g | 단백질: 74.50g | 탄수화물: 169.00g.
아침 식사: Almased Almased mit Wasser. 점심 식사: McDonald's Mc Sundae, McDonald's Mayonnaise - 20ml, McDonald's Pommes Frites Mittel, Bauckhof Veggie Grünkern Burger. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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