graciele°님의 저널, 2024년 07월 9일

abalada a casa dia com o tratamento contra a endometriose... está afetando meus ossos, agora meus dentes... ontem comendo torresmo,nem está duro,as pontas dos meus dentes quebraram e um deles lascaram até o meio😟😟 agora é lutar por atendimento dentista pelo SUS em minha cidade,pq estou sem um centavo desde meu divórcio....MAS DEUS É MAIS NA MINHA VIDA 🙏🏽

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
1800 kcal 지방: 50.63g | 단백질: 57.64g | 탄수화물: 276.89g.   아침 식사: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Qualy Margarina sem Sal, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. 점심 식사: Suspiro, Polenta Frita, Pinduca Farinha de Mandioca, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 저녁 식사: Pão de Forma, Cooper Manteiga Extra com Sal, Café com Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 간식/기타: Montevérgine Torrone com Amendoim, Carolina Carolina, Elegê Danoninho , Farofa de Ovo, Yoki Paçoca . 더보기
2027 kcal 운동: 책벅지 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Graciele te entendo tb 😔...Um abraço grande pra vc e desejo do fundo do coração que Deus te guie nessa jornada por uma vida melhor e que vc chegue lá!!!!!  
2024년 07월 18일 작성이: Damashii
Obrigada Damashii 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 
2024년 07월 18일 작성이: graciele°

     
 

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