2024년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
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721 kcal
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지방: 34.79g | 단백질: 34.80g | 탄수화물: 67.54g.
아침 식사: Smart Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate, Caffè Espresso. 점심 식사: Rucola , Carrefour Pane di Grano Duro, Caseificio Longo Tomino del Boscaiolo senza Lattosio. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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