|
Завтрак на 214 ккал Скрембл с помидором Овощи Хлеб 8г
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
|
1363 kcal
|
지방: 64.97g | 단백질: 73.26g | 탄수화물: 112.00g.
아침 식사: Молоко, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 저녁 식사: Рахат Печенье, Зенченко Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Зенченко Сметана 20%, Нектарины, Творог 5%. 간식/기타: Яблоко. 더보기
|
|
 댓글
😍Чудесные девушки🦋
Приглашаю в наш бесплатный чат правильного питания🦥
✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
🐱ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА Ват сап ☎️(87779007196)«чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍20+
2024년 07월 9일 작성이: katiqwert
|
2024년 07월 9일 작성이: alesyabudnik
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
от 75 кг до заветных 60 кг 🥲님의 체중기록
|