2024년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
|
572 kcal
|
지방: 21.91g | 단백질: 15.81g | 탄수화물: 78.01g.
아침 식사: Hame Паштет из Индейки, Пятерочка Чиабатта , Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Нектарин , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. 간식/기타: Мороженое Пломбир. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|