2024년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
|
1186 kcal
|
지방: 50.63g | 단백질: 69.62g | 탄수화물: 116.15g.
아침 식사: Мираторг Ребрышки Классические , Кофе (Растворимый), Овсяноблин с сыром. 저녁 식사: Арбуз, Кофе (Растворимый), Вафли кабачки, Салат с морепродуктами. 간식/기타: Арбуз. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|