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Cinthia N
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2024년 07월 8일
Cinthia N님의 저널, 2024년 07월 8일
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2024년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
98 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
26.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2024년 07월 8일:
273 kcal
지방: 11.00g | 단백질: 16.73g | 탄수화물: 25.99g.
아침 식사:
Ovo Cozido, Wickbold Bisnaguinha Integral.
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1089 kcal
운동:
헬스 - 40 분, 스피닝 (Spinning) - 30 분, Samsung Health - 22 시간 50 분.
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