2024년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 8일:
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2107 kcal
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지방: 79.20g | 단백질: 67.74g | 탄수화물: 282.19g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Santa Rosa Marmellata di Arance, Zucchero, Tè (Infuso). 점심 식사: Pane Italiano, Pomodori, La Fattoria Mozzarella di Bufala, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sigel Gelato Pistacchio Salato, Sugo di Pomodoro, Caffè Espresso, Zucchero. 저녁 식사: Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Mozzarella di Bufala, Pomodori. 간식/기타: San Carlo Classica. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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