2024년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 8일:
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357 kcal
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지방: 5.54g | 단백질: 17.08g | 탄수화물: 61.68g.
아침 식사: Netto Snack-Gurken, Aprikosen. 점심 식사: Süßkirschen, Pastirma, Milbona Frischkäse der Sahnige, Roggenbrot. 간식/기타: Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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