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hoy se agregan un poco mas de carbohidratos y un poco mas de grasas saludables, sin descuidar la proteina!!
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 7일:
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1370 kcal
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지방: 73.03g | 단백질: 119.91g | 탄수화물: 56.14g.
아침 식사: Huevo Duro, Salmón Ahumado Chinook. 점심 식사: Palta Hass, Huevo Duro, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). 저녁 식사: Salmón Ahumado Chinook. 더보기
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