2024년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 7일:
|
3491 kcal
|
지방: 145.70g | 단백질: 230.09g | 탄수화물: 339.74g.
아침 식사: Шоколадный Кекс, Клубника, Leclerc Célébration, Starbucks Caramel Macchiato (Venti), Kirkland Signature Atlantic Salmon (125g). 점심 식사: Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). 저녁 식사: Leclerc Célébration, Nutrinor Lait 2%. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|