2024년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 7일:
|
1669 kcal
|
지방: 61.93g | 단백질: 98.18g | 탄수화물: 183.53g.
아침 식사: Rainbow Кекс с Шоколадной Крошкой, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес" . 점심 식사: Доброе Подворье Яйцо, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес", Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. 저녁 식사: Дыня, Арбуз, Богатство Сибири Филе Куриное, Окей Булочка для Гамбургера. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|