2024년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 7일:
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2077 kcal
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지방: 61.90g | 단백질: 92.82g | 탄수화물: 281.10g.
점심 식사: Ferrero Raffaello Eis , Youcook Indisches Chicken Tikka , Müller Müllermilch Banane Zero, Aldi Hinterkochschinken, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Ja! Butter-Toastbrot. 저녁 식사: Haribo Gummibärchen. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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