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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 6일:
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1231 kcal
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지방: 42.73g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 162.18g.
아침 식사: Housewhey Whey Protein Concentrado Paçoca , Piracanjuba Leite A2, Native Açúcar Demerara, Quaker Aveia em Flocos Finos. 점심 식사: Bom Sabor Azeite de Oliva, Sweet Grape Tomate Cereja, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Alface de Folha Verde, Camarão no Forno ou Grelhado, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. 저녁 식사: Figo Seco, Ervilhas (Congelado), Vapza Mix de Quinoa. 간식/기타: Mexerica. 더보기
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