|
💪
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 6일:
|
2344 kcal
|
지방: 130.13g | 단백질: 129.45g | 탄수화물: 182.05g.
아침 식사: Зеленый Чай, Печень Трески Аквамарин, Авокадо Авокадо, Philadelphia Сыр, Хлебец Гречаный, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Aranta Extra Oil, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Персики, Огурец (без Кожуры), Сметана Молокия 15, Борщ, Сало, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 20%, Злагода Сыр Кисломолочный. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Галичина Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа, Кофе Эспрессо. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|