2024년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 6일:
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774 kcal
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지방: 25.27g | 단백질: 50.30g | 탄수화물: 89.43g.
아침 식사: Варенье, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Чабан Молоко 2,5%, Кофе, Гречка по-Купечески. 저녁 식사: Долма, Картошка Печеная, Карп Запеченный. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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