2024년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 6일:
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1396 kcal
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지방: 35.65g | 단백질: 120.21g | 탄수화물: 145.12g.
아침 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso). 점심 식사: Findus Gamberetti Sgusciati, Scotti Riso Carnaroli, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Biotech USA Iso Whey Zero, Adez Latte di Mandorla, Mele Granny Smith. 더보기
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