2024년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 6일:
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2504 kcal
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지방: 109.55g | 단백질: 71.19g | 탄수화물: 290.44g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Mulino Bianco Biscottone, Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso). 점심 식사: Heineken Birra, Sigel Gelato Pistacchio Salato, McCain Patate Forno Country, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Arancini di Riso. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Pomodori, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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