2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
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1207 kcal
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지방: 75.64g | 단백질: 58.70g | 탄수화물: 70.62g.
아침 식사: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Palta Hass, Carrefour Pan Mignon. 저녁 식사: Lay's Papas Fritas Clásicas, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Paladini Mortadela, La Paulina Queso Pategras, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. 더보기
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안정된 체중
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