cova9089님의 저널, 2024년 07월 5일

Завтрак 476 ккал

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
2781 kcal 지방: 156.56g | 단백질: 90.65g | 탄수화물: 223.49g.   아침 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чабан Молоко 2,5%, У Палыча Омлет с Ветчиной и Овощами. 점심 식사: Семилукская Трапеза Кетчуп Кавказский, Горянка Сметана 25%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Магнит Пельмени. 저녁 식사: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Царицыно Колбаса Вареная Особая с Телятиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Магнит Банан. 간식/기타: Kozel Пиво Темное. 더보기
2430 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


cova9089님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유