2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
|
1311 kcal
|
지방: 63.79g | 단백질: 75.41g | 탄수화물: 112.10g.
아침 식사: Красные Помидоры, Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Кабачковые вафли. 점심 식사: Богучарские Козинаки. 저녁 식사: Богучарские Козинаки, Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|