2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
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1972 kcal
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지방: 70.00g | 단백질: 77.05g | 탄수화물: 192.64g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Plus Eisen, Kaffee. 점심 식사: Zucker, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Snack Time Spaghetti Bolognese . 저녁 식사: Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites Mittel, Ciabatta, Gekochtes Ei, Thunfisch in Öl (Konserviert), Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Rosewein. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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