2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
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1425 kcal
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지방: 62.32g | 단백질: 46.00g | 탄수화물: 172.31g.
아침 식사: Roshen Згущене Молоко, Wasa Husman, Кетчуп, Пан Фазан Сосиска. 점심 식사: Чудо Маркет Пирожок с Яблоками. 저녁 식사: Нектарини, Pumpidup Попкорн Карамель. 간식/기타: сырники в духовке, Konti Конфеты. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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