2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
|
1281 kcal
|
지방: 72.78g | 단백질: 73.56g | 탄수화물: 83.72g.
아침 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Петрушка, Зеленый Лук, Лента Перец Ласточка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Зубатка Жареная. 점심 식사: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Петрушка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Виктория Зубатка Жареная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Лента Перец Ласточка, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Лайм Филе Куриное в Кляре. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|