다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
|
633 kcal
|
지방: 15.32g | 단백질: 61.82g | 탄수화물: 64.19g.
아침 식사: Telur Rebus, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Sayuran Mentah. 점심 식사: Tempe Goreng, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 간식/기타: Buah Anggur, Apel Merah Lezat. 더보기
|
|