2024년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.8 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
|
1263 kcal
|
지방: 46.84g | 단백질: 78.31g | 탄수화물: 125.37g.
점심 식사: Сыр Российский, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 저녁 식사: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). 간식/기타: Milky Way Шоколадный Батончик, Овсяное Печенье, Апельсиновый Шербет. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|