2024년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
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1316 kcal
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지방: 33.27g | 단백질: 77.80g | 탄수화물: 175.29g.
아침 식사: Thüringer Landstolz Mutzbraten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Rapsöl, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. 저녁 식사: Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Harzer Harzer Käse, Burger Knäcke Sesam, Roggenbrötchen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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