2024년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
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1043 kcal
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지방: 33.15g | 단백질: 41.33g | 탄수화물: 146.78g.
아침 식사: 安佳 奶油乳酪, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, Costco 藍莓貝果. 간식/기타: 冰淇淋, 摩卡咖啡. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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