Spinoza-n92님의 저널, 2024년 07월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
1589 kcal 지방: 54.92g | 단백질: 105.98g | 탄수화물: 156.76g.   아침 식사: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Лазовское Молоко 1,5%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Лазовское Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Landers Сыр Легкий 30%. 점심 식사: Самбери Котлета Куриная с Гречкой. 저녁 식사: Exponenta Экспонента, Кофе Латте. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. 더보기
2441 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

35명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Spinoza-n92님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유