2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
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1001 kcal
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지방: 21.46g | 단백질: 162.15g | 탄수화물: 46.96g.
아침 식사: Leroux Chicorée Nature, Café. 점심 식사: Petitgas le Filet Mignon, Netto Jambon Braisé, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Lidl Protein Bar. 저녁 식사: Lactel Lait de Chèvre, Bio Village Son d'Avoine, Netto Noix de Saint Jacques. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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