|
Ровно как месяц подняла себе калораж Все нравится , ещё больше, чем в пик похудения Вес тот же , кстати 😁 даже ушёл килограмм ещё
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
|
1763 kcal
|
지방: 55.87g | 단백질: 134.10g | 탄수화물: 173.93g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Черешня, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина Диетическая, Каравай Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Черешня, Окей Минтай Филе, Увелка Булгур . 저녁 식사: Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Яблоки Белый Налив, Ёбатон Jamy Pie, Хохланд Творожный Сыр, Огурец, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. 간식/기타: Магнит Банан, BioVin Protein Bar Chocolate Fountain & Pieces of Milk Chocolate. 더보기
|
|
|
|