DieOmer님의 저널, 2024년 07월 3일

2024년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
111.4 kg 지금까지 감소한: 5.3 kg.    남은양: 12.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 3일:
352 kcal 지방: 31.67g | 단백질: 7.38g | 탄수화물: 12.92g.   아침 식사: Bio Natives Oliven Öl Extra, Lidl Salatgurke, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Avocado. 더보기
2535 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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DieOmer님의 체중기록


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